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Contrainte thermique – Le travail par temps chaud

Date posted: 2025-10-22

Le travail par temps chaud – Humidité ou température élevée, soleil ou chaleur directe, faible circulation de l’air – expose les travailleurs au risque de stress dû à la chaleur. La condition physique du travailleur et le niveau d’effort physique sont aussi des facteurs importants dans l’examen des risques impliqués.

Le corps humain fonctionne de manière optimale à une gamme étroite de températures internes allant de 36 à 38 degrés. Dans un environnement chaud, le sang se déplace vers la surface de la peau et la transpiration augmente afin de rafraîchir le corps. Lorsque la perte ou le gain de chaleur dépasse la capacité d’équilibre du corps, les systèmes internes commencent à défaillir, ce qui entraîne la maladie.

L’article 4.12 du Règlement sur la sécurité et la santé au travail du Manitoba (Règlement SST) souligne que lorsqu’un travailleur est exposé à la chaleur, il court un risque pour sa sécurité et sa santé. L’employeur doit mettre en œuvre des procédés sécuritaires au travail et des mesures de contrôle pour réduire le risque de stress dû à la chaleur. L’employeur doit également fournir au travailleur des renseignements, des directives et de la formation sur les symptômes de contrainte thermique et sur les précautions à prendre pour
éviter les blessures.

Pour évaluer l’exposition des travailleurs au chaud, il faut suivre les valeurs limites d’exposition à la contrainte thermique établies par l’American Conference of Governmental Industrial Hygienists. Consultez les références juridiques pour de plus amples renseignements.

Conseils pratiques pour réduire le risque du stress dû à la chaleur

Conformément à l’article 4.12 du Règlement SST, l’employeur doit fournir aux travailleurs de l’information, des directives et de la formation sur le stress dû à la chaleur. Ceci comprend :

  • les facteurs de risque;
  • comment reconnaître les signes et les symptômes du stress dû à la chaleur sur le corps;
  • les procédures de signalement;
  • les procédés sécuritaires au travail;
  • les exigences en matière de vêtements et d’équipement de protection individuelle
  • les procédures d’urgence et de premiers soins.

Il est recommandé aux employeurs d’élaborer et d’introduire un programme de gestion de la contrainte thermique. Ce programme contribuera à réduire le risque d’exposition au stress dû à la chaleur dans le milieu de travail.

Surveillez toujours les conditions météorologiques et les travailleurs et assurez-vous que ceux-ci ont accès à des mesures de protection, notamment :

  • des pauses pour se reposer et se rafraîchir;
  • des parasols ou des arbres pour se mettre à l’ombre;
  • une bonne quantité d’eau;
  • une augmentation graduelle de la charge de travail et de l’exposition à la chaleur pour permettre aux travailleurs de s’adapter;
  • le port de vêtements légers et de couleur pâle;
  • une ventilation appropriée à l’intérieur;
  • des ventilateurs pour augmenter la circulation de l’air;
  • des horaires de travail flexibles pour éviter les périodes de chaleur intense;
  • les procédures d’urgence.

Voici quelques questions à poser pour amorcer la discussion :

Quelles professions peuvent subir le stress dû à la chaleur?

Les professions comportant un risque élevé de stress dû à la chaleur comprennent le travail en extérieur, le travail physique et le travail à l’intérieur dans des lieux mal aérés. En voici des exemples : la construction, l’agriculture, la lutte contre les incendies, les cuisines, les usines, les entrepôts, la fabrication et la vente au détail.

Quels sont les facteurs qui contribuent au risque de stress dû à la chaleur?

Pour évaluer l’exposition des travailleurs à la chaleur et le risque qu’ils courent de subir le stress dû à la chaleur, il est important de tenir compte des facteurs suivants :

  • les conditions environnementales (température de l’air, humidité, ensoleillement, vitesse aérodynamique);
  • le niveau d’activité physique;
  • les types de vêtements ou d’équipement de protection;
  • l’état de santé;
  • l’âge et la condition physique;
  • l’utilisation de certains médicaments;
  • la durée de l’exposition;
  • l’horaire de travail et de repos;
  • le type de travail effectué;
  • le manque d’acclimatation.

Quels sont les principaux symptômes du stress dû à la chaleur?

Les symptômes du stress dû à la chaleur varient et peuvent inclure la nausée, des crampes musculaires, l’étourdissement, les maux de tête, la fatigue, un rythme cardiaque rapide et une transpiration abondante. Dans les cas graves, le stress dû à la chaleur peut entraîner l’épuisement par la chaleur ou un coup de chaleur pouvant présenter des symptômes comme la confusion, un comportement irrationnel ou la perte de conscience.

Références juridiques :

Loi sur la sécurité et l’hygiène du travail au Manitoba et
Règlement MR217/2006

Guide sur la contrainte thermique

American Conference of Governmental Industrial Hygienists (ACGIH) – Valeurs limites d’exposition aux substances chimiques et agents physiques et indices biologiques d’exposition, 2025

Partagez vos suggestions!

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About the WCB

The Workers Compensation Board of Manitoba serves workers and employers through a no-fault insurance system integral to the Manitoba economy. Funded collectively by employers, the WCB promotes safe and healthy workplaces, facilitates recovery and return to work, delivers compassionate and supportive compensation services to workers and employers, and ensures responsible stewardship of Manitoba's workers' compensation system.